Home / Факти / Людина / 5 міфів про застуду

5 міфів про застуду

Застуда по праву вважається найпоширенішим захворюванням. Завдяки такій «популярності» відомо величезна кількість методів лікування. Найбільш популярні з них – це чай з малиною, постільний режим, збивання температури різноманітними препаратами і заборона приймати ванну. Але чи всі ми робимо правильно?

1. Тепле питво і пухова ковдра – запорука швидкого одужання
В якійсь мірі це правильно, але в міру. Наприклад, теплий чай або молоко дійсно корисні, але якщо намагатися робити їх погарячіше, буде тільки гірше, оскільки і без того хворе горло буде ще більше травмуватися. А такий популярний спосіб, як випити що-небудь гаряче і закутатися в одягнуло, призводить до підвищення температури тіла і додаткового навантаження на серце.
2. Їжа додасть сил
Всі ми знаємо, що є під час хвороби практично не хочеться. Тим не менш, постійно хтось із родичів намагається нагодувати хворого, щоб у неї з’явилися сили боротися з хворобою. А ви не замислювалися над тим, що це пов’язано з тим, що організм зайнятий боротьбою з хворобою і йому просто не до того, щоб займатися переварюванням важкої і жирної їжі. Теплих бульйонів або легких каш 1-2 рази на день цілком достатньо, ну і, звичайно ж, свіжі фрукти. І не треба себе змушувати.
3. Приймати ванну заборонено
Влаштовувати собі парну явно не варто, але не митися теж не вихід. Самі подумайте, шкіра – такий же важливий орган, як і всі інші. Вона виконує захисну і очищувальну функція. А як вона буде справлятися якщо на ній будуть мільярди бактерій.
4. Застуда – показник низького імунітету
Сумнівну заяву. Швидше навпаки – нежить і температура свідчать про те, що з імунітетом все гаразд, і він активно бореться. Хоча підвищувати його, звичайно ж, варто.
5. Посидів на протязі – заробив застуду
Давайте не будемо перебільшувати. Природно, переохолодження може стати причиною хвороби, але легкий протяг швидше викличе запалення м’язів, ніж застуду. Інша справа, якщо поряд з вами хтось чхнув, ось тоді дійсно можна підхопити вірус.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Check Also

Прототип Шерлока Холмса

Навесні 1886 молодий англійський письменник Артур Конан Дойл закінчив роботу над повістю «Етюд у багряних …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *