Home / Різне / Зимова ароматерапія: секрети

Зимова ароматерапія: секрети

Ефірні олії не тільки наповнюють людину життєвою енергією, але і зміцнюють імунітет. У зимовий час ароматерапія  особливо корисна.

Ароматерапія: цілющий вплив

Взимку людина відчуває дискомфорт від короткого світлового дня, занепаду сил і вірусів, що викликають простудні захворювання. Ароматерапія  допоможе забути про ці проблеми. Приміром, захиститися від застуди допоможе олія евкаліпта, лаванди, сосни, бергамоту. Однак якщо людині не подобається запах, олія буде марною.

Ефір можна не тільки розпорошувати в повітрі, але і збагачувати ним масажні креми, ванну, засоби по догляду за тілом та волоссям. Ванна з лавандовою олією допоможе заспокоїти шкіру, яка страждає від морозу і пересушеного повітря в приміщенні. Аналогічний ефект має і ромашкова ефірна олія. Ванна з ароматом бергамота – відмінний антидепресант, який швидко справляється із спустошеністю і дратівливістю. Якщо є протипоказання до проведення ароматичних водних процедур (вагітність, онкологія, гіпертонія), олії використовують для виготовлення компресів.

Для збагачення кремів використовують ефір мімози, троянди, папороті, жасмину. У чистому вигляді ароматичні олії не можна застосовувати, так як вони можуть викликати опік шкіри та слизової.

Ароматерапія : при застуді

Неллі Грожан, фахівець з ароматерапії, стверджує, що ароматерапія  є чудовим противірусним засобом. Якщо людина відчуває перші симптоми застуди, їй рекомендується наповнити аромалампу олією сосни або евкаліпта.

Ароматерапія : при зайвій вазі

Існує ароматерапія, що допомагає  людині підтримувати своє тіло у відмінній фізичній формі.

Варто звернути увагу на ефір імбиру, герані, грейпфрута, лимона, кипариса. Якщо збагатити ними крем для тіла, то після його нанесення на шкіру з неї будуть активно виводитися токсини і зайва рідина. Ароматерапія  передбачає, якщо просто насолоджуватися ароматом таких олій, можна на деякий час забути про почуття голоду.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Check Also

Вартість швейної машинки «Зінгер»

Років двадцять тому в нашій країні раптом з’явилися оголошення: «Куплю швейну машинку «Зінгер». При цьому, ціни …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *